Home

takaosa haihtuvuus Todennäköisesti jalkapallo peruskestävyys hienovarainen Mielekäs Pahenemassa

Omatoimisen harjoittelun opas yli 15- vuotiaille jalkapal- loilijoille
Omatoimisen harjoittelun opas yli 15- vuotiaille jalkapal- loilijoille

VALMENNUSLINJAUS
VALMENNUSLINJAUS

Järvenpään Palloseura ry
Järvenpään Palloseura ry

Maksimikestävyys - Etelä-Espoon Pallo
Maksimikestävyys - Etelä-Espoon Pallo

NUORTEN JALKAPALLON LAJIANALYYSI JA POIKIEN B- JUNIORIJOUKKUEEN  HARJOITTELUN OHJELMOINTI YHDEN VUODEN AIKANA
NUORTEN JALKAPALLON LAJIANALYYSI JA POIKIEN B- JUNIORIJOUKKUEEN HARJOITTELUN OHJELMOINTI YHDEN VUODEN AIKANA

Parolan Visa - Publications | Facebook
Parolan Visa - Publications | Facebook

Aerobinen harjoittelu jalkapallossa
Aerobinen harjoittelu jalkapallossa

HJK:lla loukkaantumissuma – ”Laivan pitäisi kääntyä 3–4 viikon kuluessa” -  Veikkausliiga - Ilta-Sanomat
HJK:lla loukkaantumissuma – ”Laivan pitäisi kääntyä 3–4 viikon kuluessa” - Veikkausliiga - Ilta-Sanomat

FYSIIKKAVALMENTAJAN ABC – PPJ – Pallo-Pojat Juniorit
FYSIIKKAVALMENTAJAN ABC – PPJ – Pallo-Pojat Juniorit

Pitääkö palloilijoiden käydä lenkillä? - Liikuntatieteellinen Seura –  Finnish Society of Sport Sciences
Pitääkö palloilijoiden käydä lenkillä? - Liikuntatieteellinen Seura – Finnish Society of Sport Sciences

NUORTEN JALKAPALLON LAJIANALYYSI JA POIKIEN B- JUNIORIJOUKKUEEN  HARJOITTELUN OHJELMOINTI YHDEN VUODEN AIKANA
NUORTEN JALKAPALLON LAJIANALYYSI JA POIKIEN B- JUNIORIJOUKKUEEN HARJOITTELUN OHJELMOINTI YHDEN VUODEN AIKANA

Tampere United juniorit
Tampere United juniorit

Fyysinen harjoittelu Fyysisen harjoittelun tavoitteena on saada pelaaja  hyvään pelikuntoon. Pelissä pelaajan on tehtävä erilaisia fyysisiä  suorituksia, - ppt lataa
Fyysinen harjoittelu Fyysisen harjoittelun tavoitteena on saada pelaaja hyvään pelikuntoon. Pelissä pelaajan on tehtävä erilaisia fyysisiä suorituksia, - ppt lataa

Marko Haverinen on Twitter: "Mitä teet ennen ja jälkeen lajitreenin?  Yhdistä laji ja fysiikka! #palloilulajit #jalkapallo @IlvesJuniorit #Varala  https://t.co/SqkuLJKIun" / Twitter
Marko Haverinen on Twitter: "Mitä teet ennen ja jälkeen lajitreenin? Yhdistä laji ja fysiikka! #palloilulajit #jalkapallo @IlvesJuniorit #Varala https://t.co/SqkuLJKIun" / Twitter

harjoittelun ohjelmointi jalkapallossa – Personal Trainer Helsinki
harjoittelun ohjelmointi jalkapallossa – Personal Trainer Helsinki

VALMENNUSLINJAUS
VALMENNUSLINJAUS

Kestävyys - Etelä-Espoon Pallo
Kestävyys - Etelä-Espoon Pallo

Tampere United juniorit
Tampere United juniorit

Valmennuslinjaus jalkapalloseuralle
Valmennuslinjaus jalkapalloseuralle

Kestävyys - Etelä-Espoon Pallo
Kestävyys - Etelä-Espoon Pallo

Kestävyyttä eri tehoalueilla Osa 2: Peruskestävyys — Trainer4You
Kestävyyttä eri tehoalueilla Osa 2: Peruskestävyys — Trainer4You

Fyysinen harjoittelu Fyysisen harjoittelun tavoitteena on saada pelaaja  hyvään pelikuntoon. Pelissä pelaajan on tehtävä erilaisia fyysisiä  suorituksia, - ppt lataa
Fyysinen harjoittelu Fyysisen harjoittelun tavoitteena on saada pelaaja hyvään pelikuntoon. Pelissä pelaajan on tehtävä erilaisia fyysisiä suorituksia, - ppt lataa

Fyysinen harjoittelu Fyysisen harjoittelun tavoitteena on saada pelaaja  hyvään pelikuntoon. Pelissä pelaajan on tehtävä erilaisia fyysisiä  suorituksia, - ppt lataa
Fyysinen harjoittelu Fyysisen harjoittelun tavoitteena on saada pelaaja hyvään pelikuntoon. Pelissä pelaajan on tehtävä erilaisia fyysisiä suorituksia, - ppt lataa

Jalkapallon fyysinen valmennus ikäluokat 8–12-vuotiaat
Jalkapallon fyysinen valmennus ikäluokat 8–12-vuotiaat

Järvenpään Palloseura ry
Järvenpään Palloseura ry

Aerobinen harjoittelu jalkapallossa
Aerobinen harjoittelu jalkapallossa

Ajatuksia urastani, jalkapallosta ja elämästä | FC Honka ry
Ajatuksia urastani, jalkapallosta ja elämästä | FC Honka ry

KOULULAISEN KESTÄVYYSKUNNON KEHITTÄMINEN
KOULULAISEN KESTÄVYYSKUNNON KEHITTÄMINEN

Juoksu || peruskestävyys ja vauhtikestävyys
Juoksu || peruskestävyys ja vauhtikestävyys

Fysiikkavalmennus - podcast | Podcast on Spotify
Fysiikkavalmennus - podcast | Podcast on Spotify

Haussa hyvä juoksuvauhti? Tunne eri sykealueet | Intersport
Haussa hyvä juoksuvauhti? Tunne eri sykealueet | Intersport