![Treenaa pömppövatsa tiukaksi korsetiksi kotikonstein – 3 teholiikettä in 2023 | Fitness body, Wellness fitness, Health fitness Treenaa pömppövatsa tiukaksi korsetiksi kotikonstein – 3 teholiikettä in 2023 | Fitness body, Wellness fitness, Health fitness](https://i.pinimg.com/474x/e2/8a/c0/e28ac079eab3e7c5d8d08abe732c5b34.jpg)
Treenaa pömppövatsa tiukaksi korsetiksi kotikonstein – 3 teholiikettä in 2023 | Fitness body, Wellness fitness, Health fitness
Syvien vatsalihasten aktivointi | Yksi merkittävä pointti tuntuvassa vatsatreenissä on syvien lihasten oikeaoppinen aktivointi. Kun osaat aktivoida syvät vatsalihakset kunnolla, tulee... | By Maikki Marjaniemi PT | Facebook
![Millaisella kotitreenillä saa syvät vatsalihakset kuntoon - Treenaa sisäistä korsettia kotona - YouTube Millaisella kotitreenillä saa syvät vatsalihakset kuntoon - Treenaa sisäistä korsettia kotona - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/UpYtO5KZyfQ/hqdefault.jpg)